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Active Coaching

Prepárate para ganar, házte dueño de tí mismo

Brad Gilbert, ex jugador de tenis y entrenador del que fuera número uno en el Ranking ATP,  Andre Agassi, nos da su receta para afrontar los minutos previos a un partido o cualquier momento difícil de la vida.

¿"Controlas o no controlas"? Gestiona mejor tu estrés 

¿Sientes que "no llegas", estás desbordado, te gustaría liberarte de la tensión para realizar mejor la tarea que te planteas o para estar más tranquilo, o disfrutar más teniendo la sensación de que "controlas la situación?"

  • PARADOJA DEL ÉXITO

    En mi vida, ¿qué importancia le doy a los resultados?

  • ME OBSERVO, ME LIDERO

    Autoobservación. ¿Cómo me puedo liderar a mí mismo?

  • ESTABLECER ACUERDOS

    Las reglas del juego. Transparencia en nuestras relaciones

  • NO ESPERES MÁS

    Coaching: Aprende a superar tus límites, sal de tu zona de confort

  • CARPE DIEM

    Mindfullness, aquí y ahora, para sentirse mejor y disfrutar más

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    Coaching: No es tan importante que te enseñen como que tú aprendas

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